いびきを治すにはどうすればいいのか?原因を1つ1つ潰していくのが近道。

相方のうるさいイビキ

いびきでお悩みのあなたへ

  • 自分のいびきがうるさい
  • 相方のいびきがうるさい
  • 旅行で友人に迷惑をかけてしまう
  • 轟音のいびきが恥ずかしい
  • 快眠できない

翌日起きた時に、家族からイビキについて文句を言われる。友人と旅行に行った時に、布団を離して寝られる。自分のいびきが恥ずかしくて外泊できない。

いびきがうるさいせいで、このようなちょっとした疎外感を感じることってありますよね?

もし自分のいびきが静かだったら、どうでしょうか?

  • 変な気遣いをしなくていい
  • 文句を言われない
  • 快適に睡眠できる
  • 外泊の旅行も気兼ねなくいける

想像してみてください。
日常生活がもっと楽しくなると思いませんか?

いびき対策グッズを使えば、人によっては手軽にうるさいイビキを防止・軽減できるかもしれません。

いびきの原因は?

いびきを治すために、まずは原因を知っておきましょう。

ここをおろそかにすると、効果の期待できない治療方法にお金と時間を費やすことになりますので、大事なステップです。

いびきは、呼吸するときの空気の通り道(気道)が何かしらの原因で狭められることで発生します。ちょうど笛のような原理です。

では、どこが狭められるのでしょうか?

気道が狭まりやすい箇所

気道が塞がりやすい箇所

気道が塞がりやすい場所は、図の1~3の箇所です。次のような原因で塞がります。

  • 1、鼻炎など
  • 2、軟口蓋の落ち込みや扁桃腺肥大など
  • 3、舌根の落ち込みなど
  • 肥満による脂肪は全てに関与

自分のイビキの原因は、どこにありそうか検討がついたでしょうか?

イビキを改善するには?

自分自身のいびきの原因を把握できたのであれば、あとはそれを取り除けばいびきは改善されるはずです。

まず、1の鼻に原因がありそうな場合は、耳鼻科に行きましょう。

肥満が原因の場合は、ダイエットに取り組みましょう。

最後は、2や3の喉の部分に原因がある場合です。多くの方がここに当てはまるのではないでしょうか?

小さいアゴや扁桃腺肥大などによって喉の気道が閉塞されている可能性がある方は、マウスピースや手術による除去が必要になります。

口呼吸や筋肉衰退によって、軟口蓋や舌根沈下が起こっている可能性のある方は、イムニタスマスクを試してみる価値があります。

イムニタスマスクの特徴

イムニタスマスクの最大の特徴、4つの突起

イムニタスマスクの特徴は、この4つの突起です。

イムニタスマスクの最大の特徴、4つの突起の詳細

10mmほどの突起が4つ付いています。マスクを装着すると、口を閉じるのと同時に、突起が口の周り(口輪筋)を刺激するので、舌の気道への落ち込みが抑制されます

口の周りの4つのツボ

試しに、口を軽く閉じて、指で写真の4箇所をギュッと押さえてみてください。

口の中の舌が急に動かしづらくなったはずです。

イムニタスマスクは口輪筋を刺激し、舌や軟口蓋を動きにくくすることで、舌が気道に落ち込むことを防ぐ効果があります。同時に、自然な形で口呼吸を抑制し、鼻呼吸に移行させます。

利用した方の声

イムニタスマスクを実際に利用した方からは、次のような声をいただいております。いくつかピックアップして紹介します。

効果には個人差があり必ず効果があるわけではありません。マイナスの評価もいただいているので、それらも合わせて参考にしてみてください。

プラスの評価

amazonプラス評価のレビュー2

父のいびきがおさまった。

2階からでも聞こえていた父のいびきがイムニタスマスクを使用してしばらくしてから聞こえなくなった。見た目がダサかったので父を笑っていたが、効果があるっぽいので自分も試してみるとなかなかよい。顔が引き締まった気がする。そして風邪をひきにくくなった。でもまぁ、身内や1人だけの時しかさすがに着けれない。

埼玉県在住 26歳 男性 会社員

※結果には個人差があり、具体的な成果を保証するものではありません。

子供と一緒に寝られるようになった。

私のいびきがうるさいので、嫁と子供とは別室で寝ていました。友達からこのマスクの事を聞きダメもとで使用してみました。使用してしばらくして「嫁から最近いびきがあまり聞こえなくなった」と言われ、一緒に寝させてもらえるようになりました。ありがとうございます。

石川県在住 31歳 男性 会社員

※結果には個人差があり、具体的な成果を保証するものではありません。

朝まで熟睡できるようになった。

子供が睡眠時無呼吸症候群に加え、鼻炎も持っていて呼吸がスムーズにいかない。夜はCPAP(シーパップ)を使用していて、違和感からいつも2〜3時間おきに眼を覚ます状態。しかも夏は暑くてつけてられないようだ。

そんな悩みからネットで探しているとイムニタスマスクを発見。鼻炎もあったので口を閉じたら大丈夫かなという不安もあったが試しに購入。着用するとなんと夜起きることなく朝までぐっすり眠れたようだ。本当に助かった。

埼玉県在住 女性 主婦

※結果には個人差があり、具体的な成果を保証するものではありません。

たまに外しても鼻呼吸になっている、というのは私どもが目指す最高の結果です。

機器やグッズに100%頼ってしまうと、一生それが手放せなくなります。イムニタスマスクは、ツボを押さえることで自然な形で鼻呼吸に改善します。自分自身の筋肉で口を閉じるので、自然と筋肉がつくのです。最初のうちは筋肉痛になる方もおられます。いかに口の筋肉を使っていなかったかが分かる瞬間です。

利用者の声からは、イビキがうるさいことで被害を被っている周りの方の様子もよく伝わってきますね。

マイナスの評価

Yahoo!マイナス評価のレビュー-1

この方は、あまり効果が見られなかったみたいです…。

肥満の具合にもよりますが、様々な要素が絡み合って起こるのがイビキ。原因を一つに絞れないので、改善・防止するのはなかなか難しいです。焦らずに、原因と思われる要素を一つ一つ確実に取り除いていきましょう。

イムニタスマスクを試してみる

イムニタスマスクは、口呼吸による免疫力の低下で病気に悩まされた1人の男性の手によって生まれました。合う合わないがあるイビキ対策グッズですが、口呼吸によるイビキにお悩みの方はぜひ一度お試しください。

分からないことや使い心地など、お問合わせからご連絡いただけましたら、わかる限りお答えいたします。

イムニタスマスクのパッケージ

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・洗って2~3ヶ月使用可能
・2個以上購入で割引あり
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